中國傳統醫學起於易, 隱於道, 顯於醫, 道法養, 先求道, 再知道, 後行道和所謂的”道” 理之所在, 則藏於自然也. 水是生命之源,生命緣自海洋,古代中國哲學揭示人法地、地法天、天法道、道法自然~『天地人和」乃道家五千年之精辟哲學也!
“天行健, 君子以自強不息.” 氣血晝業流行不息, 則生命強健有力, 不生疾患; 若氣血流行凝滞. 則代謝減弱,影響健康, 欲使血流暢, 必須顧本培元,如何達成?
陽光,空氣,水,礦物質,胺基酸,細胞代謝運動, 為”生命六法全書”. 當六法齊備用,人秘回春,天人相應,體現在於” 氣” 是否契和, 欲求人體運行之氣暢達, 則所處之陽光,空氣,水, 與天地的氣象所營造出的環境優劣至關重要, 礦物質, 胺基酸,細胞運動得以補充不足之能量, 使細胞得以健全運動, 以達排解毒素,加速新陳代謝, 而治病養生猶不脫此法.
故道法自然即為””, “養命” 之正道也.--- 此即真正的”道家醫學”.
身體『序』的運作
我們真正養生對了嗎?以前的人可以簡易生活,不須特別在意保養,因大環境污染不嚴重,現代人如不慎重養生,那麼疾病很快就會跟著來。
我們都只知道什麼食材可補?什麼食物具有高營養?什麼運動可健身?什麼須多做(吃、用)?什麼須少做(吃、用)?
資訊發達多數人只知道坊間養生法一籮筐,選其一或多種而用之,但試想我用了成效如何?是否初期有效,長期無效?是否部份有效,多處無效?我們有靜下來思考嗎?
身體是(大智慧)系統,我會操作使用嗎?身體是(序)的運作,我有讓它(序)運作正常嗎?
曾經一位醫療研究員將細胞培育在培養液裡,他每天只做一件事,就是把它清理乾淨,如此而已,他發現細胞可以長久存活,不會生病,不會退化,這証明細胞只要在乾淨暢通的環境(序)裡就永遠安全。
我想健康不是只有說說就可以,先從了解自己的身體開始,不是抓東取西坊間說什麼我做什麼?我必須從自己的(因)著手,讓身體的(序)運作正常才是根本之道。
- 劉淑娟 自然醫學博士
營養吸收的『序』完整
消化功能的『序』良好
解毒能力的『序』夠強
代謝廢物的『序』徹底
能量產生的『序』充足
循環系統的『序』暢通
器官運作的『序』正常
細胞傳輸訊息的『序』順暢
這就是真正養生的開端!