尊王养生
養生系列-身體篇
輔助肝、膽、腸排毒的重要因素
由於體內的酶〈酵素〉、益生菌、各種消化液、黏液和水分在肝、膽、腸排毒時會大量被排泄出去，因此，及時補充適量的酶〈酵素〉、益生菌和好水是非常重要的。
酶〈酵素〉可分為四大類：
脂肪酶〈酵素〉→強化心血管排毒。
蛋白酶〈酵素〉→強化腎臟排毒。
澱粉酶〈酵素〉→強化胰臟排毒。
纖維酶〈酵素〉→強化腸道排毒。
酶〈酵素〉---讓細胞笑的物質
在所有具有生命力的動、植物體內均可發現酶〈酵素〉。酶〈酵素〉可快速進入人體的每個細胞中，進行智慧性的解毒工作，因而酶〈酵素〉能幫您徹底解毒，它懂得識別死亡物質，並將之分解，促進毒素代謝。酶〈酵素〉激活細胞的活性，修復受損細胞，讓細胞都笑了！
酶〈酵素〉---讓血液淨化、血球健康
人體血液中紅血球往往會凝聚，導致血液運輸系統出現問題。酶〈酵素〉在吸收、運輸氧氣及營養方面，甚至包括解毒、排毒作用方面也發揮極佳功效。酶〈酵素〉亦可改善身體組織內受傷、老化或阻塞的現象，協助將重金屬排出體外。
酶〈酵素〉有助降低三高：高血糖、高血脂、高血黏度。如果進行活血分析，就會發現肝、膽、腸排毒全身淨化之後，血球活性提高，血液的品質也大大提高。
酶〈酵素〉---會分辨死亡物質
我們曾進行簡單的實驗，將活龍蝦與死去的龍蝦同時放上酶〈酵素〉，8小時後，活龍蝦依然無恙；死龍蝦之軀體卻已完全分解，甚至外殼也有部分分解！由此證明，酶〈酵素〉是一種智能型的物質，能分解沒有生命的物質，故能有效去除體內的非活性物質，進而分解排除。酶〈酵素〉能有效去除體內怠滯物質。這些怠滯物質原應被身體的新陳代謝排出體外，但往往因血液循環不好而停留於體內，影響身體健康。
排肝、膽、腸毒素需要具活性高品質的酶〈酵素〉，如只使用一般性的酶〈酵素〉則效果無法呈現，高品質的酶〈酵素〉能幫助提高肝臟功能，提供身體排毒器官組織運作所需的元素。
益生菌是人體的第二重器官
益生菌是解毒高手！益生菌在腸內大量繁殖能抑制有害菌成長。如果體內的害菌比益生菌多時，腸壁上就會黏滿毒素；被人體重複吸收就會加重肝臟負荷，引發肝膽疾病。
如果您或小孩生病看醫生，吃藥打針後請務必大量攝取益生菌。即時給身體補充足夠的良菌是非常重要的。抗生素會殺死體內的益生菌〈影響維生素群的作用〉，同時也毒害我們的肝臟，使肝臟的解毒功能退化。抗生素會殘留在體內，滲入骨頭，最少需要7年才有可能排出來。
益生菌可幫助增加大便量，促進腸道蠕動，維持消化道機能，使排便順暢。
益生菌產生大量抗菌素，提高人體內的酸性水平，以高酸性消除病菌的養分，製造抗生素消滅入侵的病毒。
益生菌也能製造菸鹼酸、葉酸、維生素B群、維生素K等重要維生素。
益生菌能幫助消化道分解食物，提高消化道之功能。益生菌生產乳糖消化酶〈酵素〉，幫助消化高鈣的乳類食品。
益生菌幫助孕產婦維持懷孕期間的腸胃道機能，減少孕期不適感。
益生菌可幫助腸道排毒功能，減少體內毒素生成，進而減少肝臟負擔，增加解毒功能，讓運送到腎臟的有毒物質減少，使腎臟機能正常。
益生菌預防粥狀動脈硬化及心血管疾病。〈可大量增加腸內有益菌，吸附腸道膽固醇，減少膽固醇被吸收進入體內，抑制膽固醇氧化、三酸甘油脂與脂肪酸之合成。
益生菌幫助改善消化道潰瘍，清除胃幽門螺旋桿菌感染之菌數，改善胃潰瘍之病症，強化腸道黏膜完整性。
益生菌可增強人體抵抗與排除毒素能力，使我們在這充滿毒的世界裡也【腸】生不老！
0-14歲的孩童和60-70歲的老年人更是最需要補充益生菌的。
飲 用 好 水 非 常 重 要
好水的條件：不含氯，沒有氧化的水；水分子小，細胞容易吸收；有還原作用〈防止氧化的作用〉；能消除活性氧〈抗氧化〉；PH質呈弱鹼性；含有均衡的鈣、鎂、鉀、鈉、鐵等礦物質。
人體絕大部分是水分。小孩子佔70-80%，成人約60-70%，到了老年即使水分減少，仍有50-60%。構成人體的所有細胞都充滿了水，例如血液的液體成分中，其中90%是水。我們的身體有血液的流、淋巴的流、尿的流、胃腸的流、氣的流等，這些流如果停滯，很快就會出現疾病。
食物、水、排泄、運動、精神飽滿〈幸福感〉，是實現健康與長壽的要件。水是非常重要的物質。小分子水可以幫助身體盡快將廢物和毒素排出體外，促進全身的新陳代謝。有豐富的好水，酵素的功能才能充分發揮。
飲用良質的水，可預防病毒或細菌感染，防止支氣管的痙攣，增加肺活量。
所有廢物皆屬酸性，所以不帶酸性的鹼性還原水是最優質的水。喝四杯鹼性還原水的功效，遠遠超過喝八杯自來水、瓶裝水或蒸餾水。
鹼性水所含的鹼性礦物質功效也是自來水的二倍。當鹼性水進入體內，便會中和酸性物質，並安全地把廢物排出體外。雖然飲用八杯自來水也能把酸性廢物排出體外，卻同時把體內珍貴的鹼性礦物質〈如：鉀〉一起排走。其實喝四杯鹼性水，就能發揮排毒的好處，又能免卻流失鉀質的壞處。
含細水分子的鹼性還原水能成功治療癌症、關節炎、免疫機能失調、宿醉、過早衰老及細胞組織中毒，並防止身體積聚毒素。更有真實例証指出，飲用這種含微細水分子的鹼性還原水，能有效醫治濕疹、舒緩痛處、念珠菌、提升消化功能、減肥、令人精力充沛、治療偏頭痛、慢性疲勞、關節炎、更年期不適及抑鬱等多種疾病。
鹼性還原水能有效對抗傷害細胞組織自由基。增加身體的帶氧量，提升精力。
鹼性還原水足以產生大量氧氣，屬於---〈負數〉的氧化還原電位〈ORP〉，能夠滋潤身體及中和儲存體內的酸性廢物。